{"id":5577,"date":"2025-07-16T15:38:00","date_gmt":"2025-07-16T15:38:00","guid":{"rendered":"https:\/\/grandslacstv.info\/?p=5577"},"modified":"2025-07-16T15:38:00","modified_gmt":"2025-07-16T15:38:00","slug":"les-femmes-se-mettent-de-plus-en-plus-en-colere-en-vieillissant-mais-elles-apprennent-a-mieux-le-gerer-a-partir-de-la-quarantaine-selon-une-etude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/api.grandslacstv.com\/index.php\/2025\/07\/16\/les-femmes-se-mettent-de-plus-en-plus-en-colere-en-vieillissant-mais-elles-apprennent-a-mieux-le-gerer-a-partir-de-la-quarantaine-selon-une-etude\/","title":{"rendered":"Les femmes se mettent de plus en plus en col\u00e8re en vieillissant, mais elles apprennent \u00e0 mieux le g\u00e9rer \u00e0 partir de la quarantaine, selon une \u00e9tude"},"content":{"rendered":"

Les femmes se mettent de plus en plus en col\u00e8re en vieillissant, mais elles apprennent \u00e0 mieux le g\u00e9rer \u00e0 partir de la quarantaine \u00e0 mesure que leur \u00ab\u00a0r\u00e9gulation \u00e9motionnelle\u00a0\u00bb s\u2019am\u00e9liore, sugg\u00e8re une \u00e9tude.<\/p>\n

\u00c9duquer les femmes sur les changements d\u2019humeur et la gestion des sympt\u00f4mes peut avoir un \u00ab\u00a0effet profond\u00a0\u00bb sur leur qualit\u00e9 de vie, disent les experts.<\/p>\n

La fr\u00e9quence \u00e0 laquelle les femmes ressentent de la col\u00e8re et l\u2019intensit\u00e9 de l\u2019\u00e9motion augmentent en fait avec le temps, selon les r\u00e9sultats.<\/p>\n

Mais ils apprennent g\u00e9n\u00e9ralement \u00e0 se calmer et \u00e0 contr\u00f4ler la fa\u00e7on dont ils l\u2019ext\u00e9riorisent, devenant moins susceptibles d\u2019exprimer leur col\u00e8re sans discernement.<\/p>\n

Il en va de m\u00eame pour leur propension \u00e0 r\u00e9agir avec col\u00e8re lorsqu\u2019ils sont critiqu\u00e9s ou trait\u00e9s injustement et \u00e0 agir de mani\u00e8re agressive envers d\u2019autres personnes et objets.<\/p>\n

Des chercheurs de l\u2019Universit\u00e9 de Washington ont examin\u00e9 les donn\u00e9es de plus de 500 femmes \u00e2g\u00e9es de 35 \u00e0 55 ans, qui ont fourni des d\u00e9tails sur leurs cycles menstruels et ont r\u00e9guli\u00e8rement r\u00e9pondu \u00e0 des questions con\u00e7ues pour \u00e9valuer leur col\u00e8re.<\/span><\/p>\n

L\u2019analyse a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que l\u2019\u00e2ge chronologique et l\u2019\u00e2ge reproductif ont tous deux un effet significatif sur le niveau de col\u00e8re d\u2019une femme et sa capacit\u00e9 \u00e0 la g\u00e9rer.<\/p>\n

La col\u00e8re a \u00e9t\u00e9 d\u00e9finie comme \u00ab l\u2019antagonisme envers quelqu\u2019un ou quelque chose, souvent accompagn\u00e9 d\u2019une propension \u00e0 l\u2019\u00e9prouver et \u00e0 l\u2019exprimer sans discernement \u00bb.<\/p>\n

\u00c9crivant dans Menopause, la revue de la Menopause Society, les auteurs de l\u2019\u00e9tude ont d\u00e9clar\u00e9\u00a0: \u00ab\u00a0Le vieillissement \u00e9tait significativement li\u00e9 \u00e0 la col\u00e8re, les indicateurs d\u2019expression de la col\u00e8re diminuant avec l\u2019\u00e2ge, sugg\u00e9rant que la r\u00e9gulation des \u00e9motions peut se produire au cours de la quarantaine.<\/p>\n

Les \u00e9tudes sur la col\u00e8re et ses implications pour la sant\u00e9 chez les femmes d\u2019\u00e2ge m\u00fbr remontent \u00e0 1980, mais se sont principalement concentr\u00e9es sur les maladies cardiaques, la pression art\u00e9rielle et la d\u00e9pression.<\/p>\n

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Le Dr Monica Christmas, directrice m\u00e9dicale adjointe de la Menopause Society, a d\u00e9clar\u00e9\u00a0: \u00ab\u00a0L\u2019aspect sant\u00e9 mentale de la transition de la m\u00e9nopause peut avoir un effet significatif sur la vie personnelle et professionnelle d\u2019une femme.<\/p>\n

\u00ab Cet aspect de la p\u00e9rim\u00e9nopause n\u2019a pas toujours \u00e9t\u00e9 reconnu et g\u00e9r\u00e9.<\/p>\n

Il est bien connu que les fluctuations des concentrations d\u2019hormones s\u00e9riques pendant la p\u00e9riode post-partum, ainsi que les fluctuations mensuelles chez les femmes en \u00e2ge de procr\u00e9er correspondant \u00e0 leurs cycles menstruels et pendant la p\u00e9rim\u00e9nopause, peuvent entra\u00eener de graves sautes d\u2019humeur associ\u00e9es \u00e0 la col\u00e8re et \u00e0 l\u2019hostilit\u00e9.<\/p>\n

\u00ab\u00a0\u00c9duquer les femmes sur la possibilit\u00e9 de changements d\u2019humeur pendant ces fen\u00eatres vuln\u00e9rables et g\u00e9rer activement les sympt\u00f4mes peut avoir un effet profond sur la qualit\u00e9 de vie et la sant\u00e9 globales.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Les chercheurs aimeraient voir d\u2019autres \u00e9tudes sur la col\u00e8re des femmes dans le contexte de la vie quotidienne afin d\u2019\u00e9clairer les strat\u00e9gies de r\u00e9gulation des \u00e9motions et de gestion de la col\u00e8re et leurs cons\u00e9quences pour les femmes d\u2019\u00e2ge moyen et les femmes \u00e2g\u00e9es.<\/p>\n

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